随着高考的临近,许多高三学省面临着巨大压力,引起考前紧张、焦虑、恐惧等情绪问题,为了帮助学生们学会舒缓压力的方法,消除不良情绪带来的影响,2022世界杯买球app于2019年4月15日在报告厅举办了高三年级考前心理辅导讲座。
2022世界杯买球app心理课教师吕正针对高三学生易出现的各种考前心理问题,围绕考前综合症症状、成因、缓解考前压力的方法以及考试技巧等方面做了精彩演讲,引导学生用理性的方式和积极的态度应对高考。
此次讲座帮助学生树立了正确的认知观念,教会了学生舒缓压力的方法,消除了负面情绪带来的影响,引导学生们用积极的态度面对压力,以平常心轻松应对备考和高考。